דאַר bananasזענען וואָס מיר אָפט רופן באַנאַנע טשיפּס, וואָס זענען אַ זייער פאָלקס פֿאַרבייַסן. שאָלעכץ די bananas און שנייַדן זיי אין סלייסיז פֿאַר גרינג סטאָרידזש. ווען די באַנאַנע איז אַכט-צענטן צייַטיק, די פלייש איז ליכט געל, שווער און קרוכלע, און די זיסקייַט איז מיטל. דער פּראָדוקט האט דער בעסטער פּאַפינג גראַד און ריכיידריישאַן פאַרהעלטעניש.
וואָס זענען די בענעפיץ?
עלימינירן ידימאַ: באַנאַנע כּולל אַ פּלאַץ פון פּראָטעין און מינעראַלס. רעגולער קאַנסאַמשאַן קענען האַלטן די סאָדיום-פּאַטאַסיאַם וואָג אין דעם גוף, דייורעטיק און געשווילעכץ רעגולירן.
ענערגיע העסאָפע: באַנאַנע איז רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ און קענען צושטעלן ענערגיע פֿאַר דעם מענטש גוף נאָך קאַנסאַמשאַן.
וואָג אָנווער: באַנאַנע כּולל אַ פּלאַץ פון דייאַטערי פיברע, וואָס קענען לייכט פּראָדוצירן אַ געפיל פון פולקייט נאָך קאַנסאַמשאַן, העכערן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי און העכערן מאַטאַבאַליזאַם.
פּראַסעסינג פּראָצעס פון דאַר bananas
1. צוגרייטונג בינע
איידער פּראַסעסינג דאַר bananas, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן ערשטער.
א. קלייַבן פריש bananas: איידער פּראַסעסינג דאַר bananas, איר דאַרפֿן צו קלייַבן פריש, צייַטיק אָבער נישט אָווועררייפּ bananas ווי רוי מאַטעריאַלס.
ב. צוגרייטן פּראַסעסינג ויסריכט: צוגרייטן פּראַסעסינג ויסריכט אַזאַ ווי סלייסיז און דרייערז צו ענשור אַז די ויסריכט איז ריין און היגיעניק.
ג. וואַשינג: וואַש און שאָלעכץ די פריש bananas צו ענשור אַז די ייבערפלאַך איז ריין.
2. סלייסינג בינע
א. סלייסינג: שטעלן די פּראַסעסט bananas אין די סלייסער פֿאַר סלייסינג צו ענשור אַז די גרעב פון די סלייסיז איז מונדיר.
ב. סאָוקינג: ווייקן די סלייסט bananas אין אַ קאַנטיינער אָנגעפילט מיט ריין וואַסער און אַ קליין סומע פון זאַלץ צו באַזייַטיקן וידעפדיק קראָכמאַל און פאַרגרעסערן טאַם.
ג. דריינג בינע
c-1. דריינג פּרעטרעאַטמענט: פאַרשפּרייטן די סאָוקט באַנאַנע סלייסיז יוואַנלי אויף די דרייינג נעץ און שטעלן זיי אין די דרייער פֿאַר פאַר-דרייינג צו באַזייַטיקן וידעפדיק נעץ.
c-2. דריינג: שטעלן די פאַר-באהאנדלט באַנאַנע סלייסיז איןדי דרייער פֿאַר פאָרמאַל דרייינג. די טעמפּעראַטור און צייט דאַרפֿן צו זיין אַדזשאַסטיד לויט די פאַקטיש סיטואַציע ביז די באַנאַנע סלייסיז זענען גאָר טרוקן.
4. פּאַקקאַגינג און סטאָרידזש בינע
א. קאָאָלינג: נאָך דרייינג, נעמען אויס די דאַר bananas פֿאַר נאַטירלעך קאָאָלינג צו ענשור גאַנץ דרייינג.
ב. פּאַקקאַגינג: פּאַק די קולד דאַר bananas. איר קענען קלייַבן וואַקוום פּאַקקאַגינג אָדער געחתמעט פּאַקקאַגינג צו ענשור די פרעשנאַס און פּרעזערוויישאַן פון די דאַר פרוכט.
ג. סטאָרידזש: סטאָר די פּאַקידזשד דאַר bananas אין אַ טרוקן און ווענאַלייטיד סוויווע, ויסמיידן דירעקט זונשייַן און נעץ צו האַלטן די טעם און דערנערונג פון די דאַר bananas.
דורך דעם אויבן פּראָצעס, פריש bananas זענען פּראַסעסט דורך סלייסינג, סאָוקינג, דריינג און אנדערע פּראַסעסאַז, און לעסאָף געמאכט אין קריספּי, זיס און געשמאַק דאַר bananas. די סעריע פון פּראָצעס פלאָוז קענען ניט בלויז פאַרברייטערן די פּאָליצע לעבן פון bananas, אָבער אויך בעסער ריטיין די נוטריאַנץ פון bananas, פּראַוויידינג קאָנסומערס מיט הויך-קוואַליטעט עסנוואַרג ענדזשוימענט.
פּאָסטן צייט: יולי-04-2024
