Ⅰ. מעדיצינישע ווערטן
1. פֿאַרטרייבן ווינט - היץ: געטריקנטע קריזאַנטאַמען זענען אַ ביסל קאַלט אין נאַטור און קענען עפֿעקטיוו פֿאַרטרייבן עקסאָגענע ווינט - היץ פּאַטאָגענס. ווען דער מענטשלעכער קערפּער ווערט אַטאַקירט דורך ווינט - היץ, קענען סימפּטאָמס ווי היץ, קאָפּווייטיק און הוסטן געפֿירט דורך אַ קאַלט פּאַסירן. טרינקען קריזאַנטאַמען טיי קען פֿאַרלייכטערן ומבאַקוועמקייט. אין טראַדיציאָנעלער כינעזישער מעדיצין, ווערט עס אָפֿט געניצט ווי אַ אַדזשווואַנט באַהאַנדלונג פֿאַר ווינט - היץ פֿאַרקילטונגען.
2. בארואיקן די לעבער און פֿאַרבעסערן די אויגן: געטריקנטע קריזאַנטאַמען האָבן אַ גוטע רעגולירנדיקע ווירקונג אויף סימפּטאָמען ווי קאָפּשווינדל, פֿאַרשוואָמענע זעאונג, רויטע און געשוואָלענע אויגן, און זעאונגס-באַגרענעצונג געפֿירט דורך היפּעראַקטיוויטעט פֿון לעבער יאַנג. עס קען בארואיקן די לעבער יאַנג און אויסקלאָרן לעבער היץ, אַזוי פֿאַרלייכטערן אויג-אומבאַקוועמקייט און באַשיצן די אויגן. מענטשן וואָס שטייען פֿאַר קאָמפּיוטערס פֿאַר אַ לאַנגע צייט קענען פֿאַרלייכטערן אויג-מידקייט דורך רעגולער טרינקען קריזאַנטאַמען טיי.
3. אויסרייניקן היץ און דעטאקסיפיצירן: געטריקנטע קריזאַנטאַמען קענען אויסרייניקן היץ טאָקסין אין דעם גוף און העלפן באַהאַנדלען וואונדן, קאַרבונקלען און אַנדערע צושטאנדן. צי עס איז מויל געשוויירן געפֿירט דורך איבערגעטריבענע אינערלעכע פייַער אָדער היץ - טאָקסין קאָכן אויף דער הויט ייבערפלאַך, טרינקען קריזאַנטאַמען טיי אָדער צולייגן צעקוועטשטע קריזאַנטאַמען אויסערלעך קען שפּילן אַ געוויסע ראָלע אין פֿאַרלייכטערן די סימפּטאָמען.
Ⅱ. געזונטהייטס-פאַרזאָרגונג עפֿעקטן
1. אַנטיאַקסאַדיישאַן: געטריקנטע קריזאַנטאַמען זענען רייך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ ווי פלאַוואָנאָידן, וואָס קענען עפעקטיוו באַזייַטיקן פרייע ראַדיקאַלן אין דעם גוף, פאַרלאַנגזאַמען צעלולאַרע אַקסאַדאַטיווע שעדיקן און פאַרהאַלטן דעם אַלטערן פּראָצעס. רעגולער טרינקען קריזאַנטאַמען טיי העלפט אויפהאלטן דעם געזונטן צושטאַנד פון גוף צעלן און האַלט מענטשן יונג און ענערגעטיש.
2. נידעריקער בלוט ליפּידן: פאָרשונג ווייזט אַז זיכער קאַמפּאָונאַנץ אין געטריקנטע קריזאַנטאַמען קענען רעגולירן בלוט ליפּיד מעטאַבאָליזאַם, רעדוצירן די אינהאַלט פון כאָלעסטעראָל און טריגליסערידעס אין די בלוט, און העלפֿן פאַרמייַדן קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און טייַנען בלוט כלים געזונט.
3. אַנטיבאַקטיריעל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי: געטריקנטע קריזאַנטאַמען האָבן געוויסע אַנטיבאַקטיריעל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פעאיקייטן און קענען פאַרהיטן אַ פאַרשיידנקייט פון פּאַטאַדזשענס ווי סטאַפילאָקאָקוס אַורעוס און עשעריכיאַ קאָלי. עס קען העלפֿן דעם מענטשלעכן קערפּער אַנטקעגנשטעלן זיך די ינוואַזיע פון פּאַטאַדזשענס, פֿאַרבעסערן ימיונאַטי, און פאַרמייַדן און לינדערן עטלעכע ינפלאַמאַטאָרי ריאַקשאַנז.
Ⅲ. לעבן אַפּליקאַציעס
1. טיי טרינקען：טרוקענע קריזאַנטאַמען זענען די הויפּט רוי מאַטעריאַל פֿאַר מאכן קריזאַנטאַמען טיי. דער געברויטער טיי האט אַ פרישן טעם און אַן אָנגענעמען אַראָמאַ, און איז אַ פּאָפּולערער געטראַנק צווישן דער עפֿנטלעכקייט. אין הייסן זומער, קען אַ גלאָז אייז קריזאַנטאַמען טיי אויך פֿאַרלייכטערן די זומער היץ און שטילן דאָרשט.
2. קישן פילונג: פילט טרוקענע קריזאַנטאַמען אין די קישן קערן צו מאַכן אַ קריזאַנטאַמען קישן. איר נאַטירלעכער אַראָמאַ העלפֿט באַרויקן נערוון און פֿאַרבעסערן שלאָף, און האט אַ געוויסע הילף פֿאַרבעסערונג ווירקונג אויף מענטשן מיט ינסאַמניאַ און נעוראַסטעניאַ.
3. שיינקייט און הויט זאָרג: עקסטראַקטן פון טרוקענע קריזאַנטאַמען ווערן אָפט געניצט אין הויט זאָרג פּראָדוקטן. צוליב זייערע אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, קענען זיי העלפֿן רעדוצירן הויט אָנצינדונג, פֿאַרבעסערן הויט קאָליר, און מאַכן די הויט גלאַטער און מער דעליקאַט.
פּאָסט צייט: 27סטן מערץ 2025
